Avec la chaleur que nous avons ces derniers jours on a surtout envie de manger des choses fraiches , des salades gourmandes , alors en voici une que vous devriez aimer, une salade composée avec en bonus un œuf poché (et le mode d'emploi de comment bien pocher un œuf en bonus).
L’œuf poché ce n'est pas si compliqué que ca à mettre en œuvre , il faut juste respecter quelques règles simples et vous aurez à coup sur un œuf bien ramassé sur lui même avec le blanc bien pris et le jaune encore coulant.
Pour pocher vos œufs vous aurez besoin de :
- 4 petits ramequins
- 1 casserole d'eau frémissante mais pas bouillante (important)
- du sel
- du vinaigre (de cidre chez moi)
- une écumoire.
et bien sur 4 œufs bien frais (que le blanc ne soit pas liquide quand on casse l’œuf)
Faites chauffer la casserole avec de l'eau , salée, et additionnée de vinaigre de cidre (environ 5 cl) , faites en sorte qu'elle soit très chaude , mais qu'elle ne soit pas bouillante (aux environs de 85 degrés c'est bien).
Cassez vos œufs chacun dans un ramequin.
Versez délicatement vos œufs dans la casserole en ramenant le blanc sur le jaune avec l'écumoire si besoin.
Laissez les cuire environ 3 minutes et sortez les de la casserole avec l'écumoire , posez les sur un papier absorbant , et parez les éventuellement (ébarbez les).
Avant cela vous aurez préparé l'assiette qui va les recevoir , petite salade à l'italienne :
- 1 mélange de salade
- quelques tomates
- jambon cru italien
- quelques oignons blancs nouveaux
- gnocchis poêlés.
Déposez l’œuf sur la salade ,salez et poivrez le , et servez de suite avec une petite sauce salade à l'huile d'olive et au vinaigre balsamique.
Régalez vous.
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